FISIOTERAPISTA, INSEGNANTE DI GINNASTICA NOVA, METODO MÉZIÈRES
Con decenni di esperienza, mi occupo di riportare equilibrio posturale e psico-fisico e togliere il dolore, attraverso trattamenti individuali e sessioni di gruppo, in presenza e online.
Mi sembra importante raccontarti qualcosa di me, perché tu possa capire come lavoro.
Si tratta di una pratica che ho elaborato insieme a una collega, la dott.ssa Seba Righetti. Il nucleo si fonda sul metodo Mézières, che ho avuto la fortuna di apprendere direttamente dalla fondatrice, diversi anni fa, e su varie altre esperienze formative, tra cui il prolungato lavoro con Thérèse Bertherat.
A Liberarti dal dolore articolare e dalle contratture muscolari
A migliorare la respirazione
A conoscere e proteggere parti molto intime del tuo corpo come il pavimento pelvico
A migliorare l’appoggio dei tuoi piedi e la loro forma
A dare sollievo alle tue vertebre cervicali coinvolgendo lingua, mandibola e occhi
A rilassare gli occhi con dei piccoli movimenti, fino a migliorare la visione
Esistono vari modi per praticare la Ginnastica Nova con me, adatte a esigenze differenti.
